8颗干玫瑰花 接着准备一壶纯净水 注入茶壶中加热 水沸腾后静置20分钟 等水温降至80-90摄氏度时 沿着水杯匀速倒入即可

玫瑰花可以通过温水冲泡的方式，泡水最好喝，用玫瑰花泡水喝，注意不要和茶叶在一起冲泡，一般可以发挥玫瑰花的作用，还可以起到美容养颜的效果，在平时可以适当的喝一些玫瑰花泡水，对身体有一定的好处。

泡玫瑰花茶一般是选用陶器或者瓷器的茶具，水是以纯净水或者矿泉水为主。

2、取适量的花茶置于茶具中，第一次进行洗茶，之后焖泡1～2分钟。

3：打开茶盖后闻香味，再小口细饮。

玫瑰花直接加热水充泡即可，因其有涩感，可加入冰糖或者红糖改善口感。

也可以将5克玫瑰花、10克陈皮、15克冰糖放在一起，用100摄氏度的水冲泡10分钟左右，每天喝500毫升，连续两个月

泡制玫瑰花茶需要以新鲜、干燥的玫瑰花为原料。首先，在滚水中用漂浮法洗净玫瑰花，然后取出沥干备用。

接着，将茶叶放入茶具中，根据个人喜好加入适量的玫瑰花瓣，酌情调整用量。注入约95℃左右的热水，等待约5分钟，茶汤具有玫瑰花的香气和花香调和后的茶香。

最后，放入蜂蜜或者糖浆等调料，使茶水更加甜美。如果添加大量甜味剂会削弱茶汤的淡雅风味，因此需要视自己的口味调整糖分。总之，玫瑰花茶口感甜美、芳香适中，适合任何时间喝。

1、温杯，将烧开的沸水直接倒入玻璃杯中烫洗，提高茶杯的温度；

2、投茶，往杯底投入5-8朵干玫瑰花，之后再烧一壶纯净水，放在一旁备用；

3、冲泡，等水温下降至80℃时，高冲入玻璃杯中，使玫瑰花充分翻滚，最后浸泡3-4分钟出汤饮用。

玫瑰花泡水喝的方法：

   玫瑰花虽然好处很多，但不适合大量食用，一般用量上4-6朵就可以，先用温水冲一下玫瑰花，冲好滤水待用。烧开水待水温大约有80度时加入洗好的玫瑰花，因为玫瑰花不能直接用沸水冲，一个原因是遇热水颜色不好看了，再一个就是用沸水冲损失营养，玫瑰花泡水就可以了

首先准备一个透明玻璃杯、5朵干玫瑰花、一壶晾置的开水，然后用开水将杯具清洁干净，将5朵玫瑰花茶投入玻璃杯中，接着向玻璃杯中注入七分满的水，水温为85℃，不可使用沸水，然后等待5分钟左右即可品饮。

　　泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。